Vivabioma Отзиви
Нашето мнение за Vivabioma
С възможност за избор между три пакета (“Starter”, “Advanced” и “Ultra”), Vivabioma анализира бактериите, гъбичките, археите и вирусите, присъстващи във вашия чревен микробиом. Лабораторията използва метода на “Shotgun“ метагеномно секвениране, способен да генерира до 80 милиона четения на проба. Тя предоставя до 50 подробни доклада, резултатите от които могат да бъдат интерпретирани и използвани от лекар. Пробата от изпражненията се взема у дома, а резултатите са готови в рамките на 4 до 6 седмици.
Искате ли да разберете какво разкрива чревният ви микробиом за вашето здраве? Лабораторията Vivabioma предлага да изследва чревната ви флора чрез тест, извършван върху проба от изпражненията. Поръчахме комплект, направихме теста и анализирахме получените резултати, за да ви представим пълния ни преглед.
Какво трябва да знаете за Vivabioma
| Характеристики |  |
|---|---|
| 🎁Промо код | – 5% с промо код “VIVASTORY” |
| 🗓️ Година на основаване | 2026 |
| 🏢 Майка-компания | TellmeGen, испанска генетична лаборатория |
| 🧬 Видове предлагани тестове | Тестове за анализ на чревния микробиом |
| 🦠 Анализирани микроорганизми | Бактерии, археи, гъби, вируси и паразити Анализ на резистома с пакета Ultra |
| 🔬 Технология | Метагеномно секвениране по метода “Shotgun” (Illumina) |
| 📊 Брой четения на проба | До 80 милиона четения на проба |
| ⏱️ Срок за получаване на резултатите | 4 до 6 седмици след получаване на пробата от лабораторията |
| 💶 Цени на пакетите | Стартов комплект: 159,99 € Разширен комплект: 179,99 € Ултра комплект: 199,99 € |
| 📞 Обслужване на клиенти | Чат на живоФорма за контакт |
| ⭐ Оценка в Trustpilot | 3,7/5 въз основа на 9 клиентски отзива |
Тази страница съдържа партньорски линкове, но това не влияе на нашето независимо мнение.
Предимства и недостатъци на Vivabioma
- 3 пакета с различно ниво на анализ и брой доклади в зависимост от избрания комплект
- Възможност за преминаване от един пакет към друг, без да се налага предоставянето на нова проба
- Разходите за обратна доставка са включени в цената на комплекта
- Подробен анализ на микробиома чрез Shotgun секвениране
- Анализ на няколко вида микроорганизми и достъп до повече от 50 доклада с пакета “Ultra”
- Докладът от анализа на микробиотата може да се разгледа онлайн и да се изтегли във формат FASTQ от личния ви профил
- Анализите се извършват в европейски лаборатории, сертифицирани по стандартите ISO 17025, 13485 и 15189
- Персонализирани препоръки, генерирани от изкуствен интелект въз основа на вашия микробен профил
- Възможност за получаване на съдействие от лекари и диетолози
- Вземането на проба от изпражненията у дома може да отблъсне някои потребители
- Сравнително дълго време за обработка – от 4 до 6 седмици
- Липса на възможност за изтегляне на обобщение на резултатите в PDF формат
- Медицинските консултации и докладът за храненето се заплащат допълнително към цената на комплекта
Гама от тестове – от най-простите до най-усъвършенстваните
Стартов комплект “Vivabioma” за изследване на микробиома
Стартовият комплект предоставя достъп до повече от 35 доклада, обхващащи състава и функциите на чревния микробиом. По-конкретно, той оценява неговото разнообразие и баланс, за да изчисли индекс на чревната здравина. Докладът също така предоставя информация за откритите бактерии, гъбички, археи и вируси. Тестът сравнява вашата хронологична възраст с възрастта, изчислена въз основа на вашия микробен профил.
Стартовият комплект изследва също така връзката между червата и мозъка, по-специално способността на определени бактерии да произвеждат ГАБА – невротрансмитер, участващ в регулирането на нервната активност. Той измерва способността на вашия микробиом да метаболизира глутен, лактоза и различни видове фибри, както и да произвежда определени витамини.
Комплектът “Vivabioma Advanced” за задълбочен анализ на вашия микробиом
Комплектът Vivabioma Advanced включва всички анализи от пакета “Starter” и добавя около десет допълнителни доклада, като общо броят им надхвърля 45. С този комплект Vivabioma анализира по-специално:
- Хормонално здраве: изследване на естроболома и на активността на бета-глюкуронидазата
- Връзката между устата и червата: откриване на евентуални орални бактерии, присъстващи в чревния микробиом.
- Състоянието на червата:анализ на определени маркери, свързани с възпаление, чревна пропускливост, риск от SIBO и нетолерантност към хистамин.
- Показатели, свързани с сърдечно-съдовото и чернодробното здраве
В сравнение с комплекта “Starter”, комплектът “Advanced” предлага по-подробен анализ на микробиома. Той може да бъде от по-голям интерес за хора, които искат да проучат микробиома си по-обстойно.
Комплектът “Vivabioma Ultra” за пълен анализ с персонализирани препоръки, базирани на изкуствен интелект
Vivabioma Ultra включва анализите от комплектите “Starter” и “Advanced” и предлага повече от 50 персонализирани доклада за микробиома. Този пакет добавя анализ на резистома, с други думи гените, свързани с резистентността към антибиотици. Той включва също така оценка на относителния риск от определени състояния въз основа на вашия микробен профил.
Основното му предимство е интегрирането на изкуствен интелект и алгоритми за машинно обучение. Микробният профил се сравнява с данни от клинични кохорти, за да се оцени връзката между вашия микробен профил и определени състояния като диабет тип 2, болестта на Крон или затлъстяване. Vivabioma използва тези анализи и за да генерира персонализирани препоръки за суперхрани и пробиотици, въз основа на характеристиките на вашия микробиом.
За нашия тест избрахме пакета “Ultra” – най-пълният от предлаганите. Въпреки това не е необходимо да предоставяте нова проба, ако искате да преминете от пакета “Starter” или “Advanced” към по-висок пакет. Ако вашата проба е на възраст по-малко от три месеца, Vivabioma може да я използва, за да ви предостави достъп до допълнителните анализи от новия пакет.
Процесът на анализ – от вземането на пробата до получаването на резултатите
Поръчка на тестовия комплект онлайн
Успяхме да закупим комплекта “Ultra” директно от официалния уебсайт на лабораторията и го получихме у дома заедно с необходимото оборудване за вземане на проби. Доставката е възможна и до няколко европейски държави.
Комплектът “Vivabioma”, който получихме, включва стерилен тампон за вземане на проба, епруветка за вземане на проба, съдържаща стабилизираща течност, торбичка за събиране на изпражнения и запечатваща се торбичка за защита на епруветката по време на транспортирането.
Регистрация и активиране на комплекта онлайн
След като получите комплекта, отидете в раздела “Регистрация на комплекта“, за да го активирате. Тази стъпка гарантира, че пробата ще бъде правилно свързана с вашия акаунт, когато лабораторията я получи
Вземане на проба от изпражнения
Измийте ръцете си, подгответе устройството за вземане на проба, след което вземете пробата, като следвате предоставените инструкции. Избягвайте обаче да вземате пробата непосредствено след курс на антибиотици или пристъп на остра диария, за да не повлияят тези ситуации на интерпретацията на резултатите.
Изпращане на пробата до лабораторията
След като пробата ви е готова, остава само да я изпратите обратно в лабораторията в предоставената опаковка. Разходите за обратна доставка са включени в цената на комплекта.
Получаване на резултатите
Резултатите са готови между 4 и 6 седмици след изпращането на комплекта. В нашия случай получихме резултатите си след 4 седмици в личния ни профил. Докладите ни предоставиха подробна информация за различни аспекти на нашия микробиом и метаболизъм.
Резултатите от тестовете за микробиота на Vivabioma
Резултатите от анализа на Vivabioma са организирани в четири основни раздела, обхващащи различни аспекти на чревния микробиом. Съдържанието на доклада зависи от избрания пакет: пакетът “Starter” дава достъп до два раздела, “Advanced” – до три, а “Ultra” – до всички четири.
Доклад за разнообразието и баланса на микробиома
Първият раздел на доклада дава подробна картина на разнообразието и баланса на чревния микробиом. Установихме, представено на скала от 0 до 100%, общ чревен индекс от 50%. Според критериите на доклада това съответства на умерено добро състояние на чревната флора. Установихме също така бактериалния ни състав, с подробна разбивка на основните бактериални фили, присъстващи в нашата микробиота.
Тази част от доклада ни показа сравнение между нашата биологична възраст и възрастта, изчислена въз основа на зрелостта на нашия микробен профил. Тя ни помогна също да оценим нивото на провъзпалителни бактерии, присъстващи в чревната ни флора, което се оказа относително ниско и успокояващо.
Доклад за показателите, свързани с вашето чревно здраве и имунитет
Тази част от доклада е предназначена за хората, които са избрали пакетите “Advanced” и “Ultra”. Той надхвърля обикновения състав на микробиома и представя няколко показателя, свързани със здравето на червата. По-конкретно, открихме оценка на рН в червата ни, показатели за гъбичния баланс и маркери за възпаление, свързани с LPS.
Докладът представя също така орално-чревна транслокация и нивото на производство на метан, свързано с риска от SIBO. Той обхваща и нивото на производство на сероводород (H₂S). Част от доклада се фокусира върху индикатор, свързан със сърдечно-съдовото здраве, по-специално TMAO, етаноловото натоварване, целостта на чревната бариера и метаболизма на жлъчните киселини.
Последната част е посветена на патогени, паразити, индикатор, свързан с метаболизма на хистамина, и анализ на естроболома.
Доклад за функциите и метаболизма на вашите микроорганизми
Третата част от аналитичния доклад (достъпна във всички пакети) представя функциите, изпълнявани от микроорганизмите в червата. В нея също така се описва подробно тяхната функционална и метаболитна способност. По-конкретно, ние открихме способността на тялото ни да произвежда бутират, както и няколко витамина (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 и K2).
Тази част от доклада разкри нашия ферментационен баланс и способността на нашия микробиом да произвежда ГАБА и да метаболизира триптофан в индоли. Открихме също така показатели, свързани с метаболизма на холестерола, разграждането на оксалатите и преработката на различни храни или фибри, като глутен, лактоза, резистентно нишесте, инулин, пектин, целулоза и GOS.
Освен това докладът представя метаболизма на полифенолите и способността на нашия микробиом да участва в детоксикацията на определени ксенобиотици, по-специално лекарства, пестициди и тежки метали.
Общ преглед на резистома и гените за антибиотична резистентност
Наличен само в пакета “Ultra”, този раздел от доклада представя анализ на общия резистомен профил. Той се допълва от оценка на риска от определени състояния, като например сърдечна недостатъчност, улцерозен колит или диабет тип 2.
Открихме също така списък с храни, препоръчвани за подхранване на защитните бактерии, и такива, които трябва да се избягват. Включени са и прецизни пробиотици, предназначени да подпомогнат функциите, които нашата чревна екосистема може да се нуждае от укрепване.
Допълнителните услуги на Vivabioma
Vivabioma предлага три допълнителни услуги, които се таксуват отделно от теста:
- Единична консултация с лекар или диетолог от екипа, за да ви помогне да разберете резултатите
- Пакет от 3 консултации за дългосрочно проследяване. Това е особено полезно, ако планирате да повторите теста след няколко месеца промени в диетата
- Хранителен доклад, изготвен от диетолог въз основа на вашия микробен профил
Цена на теста за микробиота Vivabioma
| Пакет | Цена |
|---|---|
| Starter | 159,99 € |
| Advanced | 179,99 € |
| Ultra | 199,99 € |
Надеждност и точност на теста за микробиота на Vivabioma
По отношение на надеждността и точността Vivabioma ни убеди по няколко точки.
Анализи, извършени в сертифицирани европейски лаборатории
Пробите от изпражнения се обработват в Европа в лаборатории, сертифицирани по ISO 17025, ISO 13485 и ISO 15189. Марката разчита на експертизата на TellmeGen, своята компания-майка, която е на пазара на ДНК тестове от 2014 г. Дванадесет години опит в областта на генетиката са голямо предимство, въпреки че Vivabioma едва наскоро навлезе в сектора на тестовете за чревен микробиом.
Усъвършенствана технология за секвениране
Vivabioma използва метагеномно секвениране по метода “Shotgun”, метод, който е по-напреднал от секвенирането по метода 16S, все още широко разпространено сред някои конкуренти като BIOMES или EasyDNA. С помощта на тази технология лабораторията извършва до 80 милиона четения на проба.
Анализът обхваща идентифицирането на микроорганизми на видово ниво и, в някои случаи, на ниво щам. Освен това необработените данни от анализа могат да бъдат изтеглени във формат FASTQ и импортирани в други платформи за интерпретация.
Можете също така да ги предоставите на лекар или диетолог, за да получите персонализирана подкрепа. В нашия случай нашият диетолог използва тези резултати, за да изготви пълен хранителен план, съобразен с нашия профил.
Сигурност и защита на данните във Vivabioma
Vivabioma криптира всички здравни данни, като използва протокола SSL, заедно с физически и технически мерки за сигурност. Компанията спазва GDPR и защитава личните данни на потребителите. Достъп до вашите резултати имат само вие и медицинските специалисти, които сте избрали да свържете с вашия акаунт.
Отзиви на клиенти за Vivabioma
Тъй като Vivabioma се появи на пазара съвсем наскоро, все още има малко отзиви от клиенти в специализираните форуми. В Trustpilot лабораторията има оценка 3,7/5, въз основа на 9 отзива.
Сред отзивите, които прегледахме преди да направим покупката си, не открихме отрицателни отзиви или съобщения за измами. На потребителите им харесва задълбочеността на аналитичните доклади и преди всичко възможността резултатите да бъдат интерпретирани от лекар.
Нашето заключение за Vivabioma
Vivabioma е подходящ за хора, които искат да научат повече за чревната си микробиота и да получат подробна информация за нейния състав и разнообразие, за да адаптират диетата си. Тестът може да бъде интересен и за хора с повтарящи се проблеми с храносмилането, които искат някои обяснения, без непременно да търсят медицинска диагноза. От друга страна, той ще бъде по-малко подходящ за хора, които очакват диагноза или медицинско лечение въз основа на резултатите си.
Подробни, но ограничени резултати от анализа
Оценяваме нивото на подробност в резултатите, предоставяни от Vivabioma. Малко конкуренти предлагат такова ниво на точност с технологията си за анализ. Това може да обясни и ценовата разлика спрямо някои тестове, базирани на 16S технология. Въпреки това, считаме за малко жалко, че трябва да се плаща допълнително за достъп до консултация и хранителен доклад, когато не сте избрали пакета “Ultra”.
Персонализирани препоръки, генерирани от ИИ, които трябва да се тълкуват с резерви
Препоръките, генерирани от изкуствен интелект, улесняват прилагането на резултатите в ежедневието. Дори и да изглеждат уместни, тези предложения не се основават на индивидуална диагноза, поставена от лекар. Те трябва да се разглеждат като насоки за подкрепа, а не като медицински предписания.
Резултати, които отразяват състоянието на микробиома към момента на вземане на пробата
Резултатите, предоставени от Vivabioma, съответстват на състоянието на микробиома към момента на вземане на пробата. Микробиомът обаче естествено се променя с течение на времето в зависимост от диетата, приема на лекарства, антибиотици или пробиотици, физическата активност и навиците на начина на живот.
Ние ценим способността на Vivabioma да интегрира нови научни познания и да подобрява интерпретацията на вече наличните данни. За да се измери как микробиомът се променя с течение на времето, е необходим нов тест, което може да представлява допълнителен разход за потребителя.
Вашите въпроси, нашите отговори за Vivabioma
Закупуването на комплект “Vivabioma” (Starter, Advanced или Ultra) се извършва с еднократно плащане. Цената включва материалите за вземане на проби, разходите за обратна доставка и достъп до онлайн докладите. Няма абонамент и няма автоматично подновяване.